L’objectif de On va Bouger : 10000 pas par jour ! Oh je vous entends d’ici… Je ne suis pas...
Catégorie : Sports
Un peu d’exercice physique ne fait de mal à personne. Sport collectif ou sport individuel, choisissez bien le vôtre sans oublier de vous maintenir en forme au quotidien.
Comment choisir son podomètre pour faire ses bonnes résolutions ?
Un de vos amis utilise un podomètre et cela vous donne envie d’essayer, surtout après l’avoir...
5 exercices rapides pour rester en forme
Afin de ne pas perdre la musculature de rêve issue de votre jeunesse, voici 5 exercices rapides et...
Pourquoi est-il important de vous mettre au tennis ?
Le tennis est un sport très complet qui vous donnera des bienfaits considérables à condition de...